Parmice na mátě

parmice
Parmice

Suroviny

parmice  8 ks
máta 1 hrst
šalotka 2 ks
česnek 2 stroužek
panenský olivový olej 2 lžíce
bio citronová kůra
bio citronová šťáva

Postup

Troubu předehřejeme na 200 °C. Očištěné ryby rozložíme na plech pokrytý pečicím papírem, osolíme je a opepříme, posypeme mátou, šalotkou, česnekem, citronovou kůrou a pokapeme olejem. Dáme je do trouby a pečeme 8 až 10 minut. Po vyjmutí je pokapeme citronovou šťávou a olejem a podáváme třeba s bramborovým salátem.

Fish4u Vám přeje dobrou chuť ♥

Napsat komentář

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *