Rybí filet v cibulovém kabátku

Mořský vlk
Mořský vlk

Suroviny

filety (pražma, mořský vlk…)
sůl , pepř
rohlík celozrnný
cibule
rozšlehané vejce
extra Virgin olivový olej
čerstvé bylinky, zázvor

Postup

Filet osolíme a opepříme, položíme na pečící papír. Rohlík pokrájíme na malé kousky, které pokapeme rozpuštěným máslem a rozšlehaným vejcem. Dle chuti okořeníme a osolíme, vmícháme pokrájenou cibuli na plátky, směs navršíme na rybu, trochu přimáčkneme a dáme péct do předehřáté trouby (180 °C) na cca 10 minut.

Fish4u Vám přeje dobrou chuť ♥

Napsat komentář

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *